Wat kan ik doen?
3 tips om het pesten te stoppen
Online pesten: wat kan ik doen?
Ik zit op de
Pesten via internet en sociale media noemen we ook wel online pesten of cyberpesten. Dat kan zijn:
- Uitschelden of buitensluiten op WhatsApp en sociale media;
- Aanmaken van een nepprofiel;
- Doorsturen van een (bewerkte) naaktfoto of -filmpje;
- Haatreacties achterlaten;
- Hacken of wachtwoorden stelen.
Anoniem pesten
Online pesten is vaak makkelijk want je kunt het anoniem doen. Zo weet je niet wie het doet.
Pesten via sociale media doet net zoveel pijn als pesten in real life!
Wat kun je doen tegen online pesten?
Weet wat je deelt
- Voorkom problemen en controleer je instellingen. Heb je alles op ‘Privé’ staan?
- Voeg geen mensen toe die je niet kent, ook al ben je nog zo nieuwsgierig.
- Denk goed na voordat je wat deelt of stuurt! Eenmaal gepost of gedeeld kun je het namelijk niet zo makkelijk weer terugdraaien.
Ik word online gepest
Als je op internet gepest wordt zijn er een aantal dingen die je kunt doen:
- Verzamel bewijsmateriaal – maak screenshots en sla ze op.
- Praat erover met iemand die je vertrouwt bijvoorbeeld je ouders, vrienden of juf of meester. Als bewijs kun je de screenshots laten zien.
- Rapporteer kwetsende berichten via de rapporteerfunctie. Lees hier hoe je dat doet op Instagram en op Snapchat. Je kunt je vrienden vragen hetzelfde te doen.
- Word je gechanteerd, bedreigd of gaat het om (bewerkte) naaktfoto’s? Blijf er niet mee zitten! Zoek hulp bij iemand die je vertrouwt en ga naar Helpwanted voor meer informatie.
- Voor meer informatie en handige tips ga naar Meldknop.nl.
In dit filmpje van MediaMasters en Pestweb krijg je nog meer tips bij online pesten:
Pesten via internet en sociale media noemen we ook wel online pesten of cyberpesten. Dat kan zijn:
- Uitschelden of buitensluiten op WhatsApp en sociale media;
- Aanmaken van een nepprofiel;
- Doorsturen van een (bewerkte) naaktfoto of -filmpje;
- Haatreacties achterlaten;
- Hacken of wachtwoorden stelen.
Anoniem pesten
Online pesten is vaak makkelijk want je kunt het anoniem doen. Zo weet je niet wie het doet.
Pesten via sociale media doet net zoveel pijn als pesten in real life!
Wat kun je doen tegen online pesten?
Weet wat je deelt
- Voorkom problemen en controleer je instellingen. Heb je alles op ‘Privé’ staan?
- Voeg geen mensen toe die je niet kent, ook al ben je nog zo nieuwsgierig.
- Denk goed na voordat je wat deelt of stuurt! Eenmaal gepost of gedeeld kun je het namelijk niet zo makkelijk weer terugdraaien.
Ik word online gepest
Als je op internet gepest wordt zijn er een aantal dingen die je kunt doen:
- Verzamel bewijsmateriaal – maak screenshots en sla ze op.
- Praat erover met iemand die je vertrouwt bijvoorbeeld je ouders, vrienden of docent. Als bewijs kun je de screenshots laten zien.
- Rapporteer kwetsende berichten via de rapporteerfunctie. Lees hier hoe je dat doet op Instagram en op Snapchat. Je kunt je vrienden vragen hetzelfde te doen.
- Word je gechanteerd, bedreigd of gaat het om (bewerkte) naaktfoto’s? Blijf er niet mee zitten! Zoek hulp bij iemand die je vertrouwt en ga naar Helpwanted voor meer informatie.
- Voor meer informatie en handige tips ga naar Meldknop.nl.
In dit filmpje van MediaMasters en Pestweb krijg je nog meer tips bij online pesten:
Wie kunnen je nog meer helpen?
Soms praat je liever met iemand die je niet kent. Of ben je op zoek naar nog meer informatie over en tips bij (online) pesten. Er zijn organisaties die je dan kunnen helpen. Neem gerust een kijkje op hun website, want ze zijn er voor jou.
HelpwantedBij Helpwanted kun je via chat of mail terecht voor advies bij online grensoverschrijdend gedrag.
MeldknopOp Meldknop.nl vind je informatie over en hulp bij internetproblemen.
KindertelefoonMet de Kindertelefoon kun je over alles praten. Je kunt met hen chatten en bellen.
ChrisJe kunt met Chris chatten, mailen of bellen, wat er ook is.
113 zelfmoordpreventieStichting 113 Zelfmoordpreventie is de nationale organisatie voor preventie van suïcide. Je kunt met hen chatten en bellen.